終於把Luna的影片剪好了!
(這個禮拜的媽媽生活就是不停換尿墊啊!😰)
以前在新加坡時就很想養狗但需要考慮的因素太多所以沒辦法養,🧔🏻一大粒先生說回來義大利就可以讓我養狗了~ 之前去了趟狗狗收容所,但沒能找到理想中能養在公寓的狗本來還覺得失望,沒想到因緣際會之下,意外經過朋友介紹得知在離我們住的不遠處有中型的可卡犬繁殖場,更開心的是有新生的小狗狗~剛好遇上我們的結婚週年紀念日,Luna 就成了ㄧ大粒先生送給我最好的禮物了!
從我們去繁殖場看她,到我們把她帶回家,我都記錄下來,剪輯成影片~ 因為這是Luna的生活,也是我的,她現在是我生活的ㄧ部分!
現在每天都有她在ㄧ大粒先生去上班時陪著我,雖然忙忙碌碌的變成剷屎官但也樂在其中
💁🏻♀️ 喜歡我的影片的話,
別忘了訂閱ㄧ大粒人妻的YouTube 頻道喔!
#免費訂閱 #有Google帳號就可以登入YouTube訂閱囉
每3天上新片~讓你從更日常的角度了解義大利!💋
#你懂ㄧ大粒人妻的義式嗎 #COCKERSPANIEL #英國可卡 #COCKER #狗狗日記 #ITALY #ENGLISHCOCKER #義大利 #異國婚姻
🎥 http://yt1.piee.pw/GT343
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,【線上課程】《自信表達力》~讓你不再害怕開口 從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習 課程連結:https://pse.is/RG5NC 第一講免費試聽:https://youtu.be/fAjySLoa2f8 不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/NUJ...
「有google帳號就可以登入youtube訂閱囉」的推薦目錄:
- 關於有google帳號就可以登入youtube訂閱囉 在 ㄧ大粒人妻慢活義大利 Facebook 的精選貼文
- 關於有google帳號就可以登入youtube訂閱囉 在 ㄧ大粒人妻慢活義大利 Facebook 的最佳貼文
- 關於有google帳號就可以登入youtube訂閱囉 在 ㄧ大粒人妻慢活義大利 Facebook 的精選貼文
- 關於有google帳號就可以登入youtube訂閱囉 在 啟點文化 Youtube 的最讚貼文
- 關於有google帳號就可以登入youtube訂閱囉 在 使用YouTube 使用者名稱登入帳戶- YouTube說明 的評價
- 關於有google帳號就可以登入youtube訂閱囉 在 [教學] 如何使用同一個Google 帳號創立兩個不同的YouTube ... 的評價
- 關於有google帳號就可以登入youtube訂閱囉 在 YouTube 的評價
- 關於有google帳號就可以登入youtube訂閱囉 在 Youtube 觀看紀錄別人看的到嗎 的評價
- 關於有google帳號就可以登入youtube訂閱囉 在 【YouTube Premium】蘋果用戶比較貴!這樣訂閱省50!完整 ... 的評價
- 關於有google帳號就可以登入youtube訂閱囉 在 手機youtube 看過的影片gmail 通知 的評價
- 關於有google帳號就可以登入youtube訂閱囉 在 如何在Android TV 或Google TV 電視切換YouTube 帳戶?要先 ... 的評價
- 關於有google帳號就可以登入youtube訂閱囉 在 Youtube 沒人訂閱 - Elitelook 的評價
- 關於有google帳號就可以登入youtube訂閱囉 在 Youtube Premium 跨區阿根廷,家庭方案每人只要12 元台幣/月 的評價
- 關於有google帳號就可以登入youtube訂閱囉 在 官方確認老款Chromecast 不再提供YouTube 登入功能 的評價
- 關於有google帳號就可以登入youtube訂閱囉 在 Youtube 訂閱收費 的評價
- 關於有google帳號就可以登入youtube訂閱囉 在 Youtube 帳號查詢 - Perceptia 的評價
- 關於有google帳號就可以登入youtube訂閱囉 在 無廣告youtube ios 的評價
- 關於有google帳號就可以登入youtube訂閱囉 在 YouTube Premium最便宜方案訂閱教學,5分鐘馬上阻擋影片廣告 的評價
- 關於有google帳號就可以登入youtube訂閱囉 在 你用過稍後觀看嗎?沒人告訴過你的Youtube 使用祕技 - 女人迷 的評價
- 關於有google帳號就可以登入youtube訂閱囉 在 Youtube 按到訂閱 的評價
- 關於有google帳號就可以登入youtube訂閱囉 在 在App Store 上的「YouTube」 的評價
- 關於有google帳號就可以登入youtube訂閱囉 在 訂閱YouTube Premium 或申請退款方式 的評價
- 關於有google帳號就可以登入youtube訂閱囉 在 【問題】我的YouTube留言不見了?留言消失原因&嘗試這7個 ... 的評價
- 關於有google帳號就可以登入youtube訂閱囉 在 SEOxYoutube 提升您網站的影音行銷即戰力 從Youtube優化 ... 的評價
- 關於有google帳號就可以登入youtube訂閱囉 在 Youtube 訂閱人數 的評價
- 關於有google帳號就可以登入youtube訂閱囉 在 取消訂閱youtube - Bbv wp 的評價
- 關於有google帳號就可以登入youtube訂閱囉 在 阿根廷YouTube Premium 訂閱教學!比印度更便宜 - Rockyhsu 的評價
- 關於有google帳號就可以登入youtube訂閱囉 在 YouTube - 即將有“大規模”駭客入侵 - 台灣經貿網 的評價
- 關於有google帳號就可以登入youtube訂閱囉 在 Youtube 在手機上可以鎖屏聽音樂? Android - 束褲3C團 的評價
- 關於有google帳號就可以登入youtube訂閱囉 在 背景播放youtube 的評價
- 關於有google帳號就可以登入youtube訂閱囉 在 [App] 手機上也可以輕鬆管理你的Youtube頻道 的評價
- 關於有google帳號就可以登入youtube訂閱囉 在 怎麼同一個Google 帳號建立多個YouTube 頻道? @ 藍色小惡魔 的評價
- 關於有google帳號就可以登入youtube訂閱囉 在 youtube 頻道刪除 - 卡轉轉景點 的評價
- 關於有google帳號就可以登入youtube訂閱囉 在 26萬訂閱的YouTube頻道被盜了?面對網路釣魚攻擊可以怎麼 ... 的評價
- 關於有google帳號就可以登入youtube訂閱囉 在 邁向Youtuber 之路:如何加入YouTube 合作夥伴計劃 的評價
- 關於有google帳號就可以登入youtube訂閱囉 在 一個google帳號兩個youtube的蘋果、安卓和微軟相關APP 的評價
- 關於有google帳號就可以登入youtube訂閱囉 在 請益~youtube電視版可以登入的版本 - Mobile01 的評價
- 關於有google帳號就可以登入youtube訂閱囉 在 請益~youtube電視版可以登入的版本 - Mobile01 的評價
- 關於有google帳號就可以登入youtube訂閱囉 在 YouTube 怎樣建立多個頻道並用同一個Google 帳戶管理 的評價
- 關於有google帳號就可以登入youtube訂閱囉 在 「手機應用」Youtube Music終於來啦!教你免費使用不被自動 ... 的評價
- 關於有google帳號就可以登入youtube訂閱囉 在 YouTube Music多少歌、會不會有動態歌詞?7大疑問Google ... 的評價
- 關於有google帳號就可以登入youtube訂閱囉 在 Switch 如何跨區免費安裝YouTube 看影片?還可以同步帳號 ... 的評價
- 關於有google帳號就可以登入youtube訂閱囉 在 【重大事件】Google 和YouTube 帳戶莫名被停權後續 - 創作大廳 的評價
- 關於有google帳號就可以登入youtube訂閱囉 在 FAQ 的評價
- 關於有google帳號就可以登入youtube訂閱囉 在 看食譜還能邊下單! 前Google、Youtube員工聯手打造美食版 ... 的評價
- 關於有google帳號就可以登入youtube訂閱囉 在 開啟Youtube 直播功能有兩種方式(電腦&手機) 的評價
- 關於有google帳號就可以登入youtube訂閱囉 在 Google 確認將向iOS 用戶提供YouTube 子母畫面(畫中畫 ... 的評價
- 關於有google帳號就可以登入youtube訂閱囉 在 設定YouTube 購物· Shopify 說明中心 的評價
- 關於有google帳號就可以登入youtube訂閱囉 在 Join - Facebook 的評價
- 關於有google帳號就可以登入youtube訂閱囉 在 YouTube Premium 订阅用户才支援4K 画质影片播放的计画 ... 的評價
- 關於有google帳號就可以登入youtube訂閱囉 在 數位狂潮DigiTrend雜誌01─02月號2019第53期 的評價
- 關於有google帳號就可以登入youtube訂閱囉 在 生活科技應用網路概論(第二版)(電子書) - 第 6-2 頁 - Google 圖書結果 的評價
- 關於有google帳號就可以登入youtube訂閱囉 在 Google活用技巧大解密: 絕對能派上用場的Google超級攻略 的評價
有google帳號就可以登入youtube訂閱囉 在 ㄧ大粒人妻慢活義大利 Facebook 的最佳貼文
【 👩🏻🍳 Ƙ ’ˢ ʏᴜᴍ ʟᴀʙ ⑅ 人妻小廚房 】
人妻現在是義大利「煮婦」每天都想著要煮什麼給下班回來的ㄧ大粒先生吃,但台灣帶來的米、麵都煮完了,只能屈服於煮一些義式料理, 也向我的婆婆請益各種義大利麵的煮法~因爲她每天都會問我要煮什麼(哈哈哈哈哈 這是我婆婆最”義大利”的地方)
今天要教大家做的奶油培根義大利麵 (Cabonara)在台灣的義大利餐廳也是ㄧ倒非常熱門的料理,在台灣的餐廳通常稱為(蛋培根義大利麵)~ 濃濃的蛋香與滑順的起司搭配非常好吃 ~
👩🏻🍳 材料:
帕馬森起司 — 適量
義大利麵 — 適量 (正統使用Spaghetti 5號)
黑胡椒 — 適量
蒜片 — 適量
奶油 — 適量
橄欖油 — 適量
海鹽 — 適量
醃肉丁 — 適量 (正統用豬頰肉,也可用培根)
蛋黃 — 2
蛋白 — 1 (另個蛋白可先留下,若後來太乾可以加入)
👩🏻🍳 作法:
1. 將帕馬森起司粉加入蛋黃與蛋黃中攪拌均勻,再將適量奶油加入其中ㄧ起攪拌後備用
2.冷鍋加入適量橄欖油與黑胡椒炒香,再加入適量奶油及蒜片炒出香味
3.加入醃肉丁也炒出香味後把一半的油吸乾 (先熄火)
4.煮開熱水,加入海鹽
5.將義大利麵加入滾水中(按包裝上的指示烹煮時間烹
煮但預留3分鐘)
6.烹煮完後將麵撈進剛剛炒好的醃肉料中開小火拌炒(用將麵撈進的方法取代直接過濾掉水的原因是可以多
留一點”麵水”讓它多一點麥香,且不至於過乾) ,不
要炒過熱
7.關火 - 把第一步驟調製好的蛋汁從麵上淋下(儘量不
讓蛋汁直接淋在熱鍋表面上)
8.淋下後快速攪拌,完全拌勻後就可以盛起享用囉!
👵🏻 我婆婆的煮法不敢說是最正統, 但真的非常香也非常順口,不會像一般的Carbonara這麼膩,所以大家可以試試看哦 ~
💁🏻♀️ 喜歡我的影片的話,
別忘了訂閱ㄧ大粒人妻的YouTube 頻道喔!
#免費訂閱 #有Google帳號就可以登入YouTube訂閱囉
每3天上新片~讓你從更日常的角度了解義大利!💋
#你懂ㄧ大粒人妻的義式嗎 #italy #義大利料理 #奶油培根義大利麵 #CARBONARA #食譜分享 #KSYUMLAB
🎥http://yt1.piee.pw/FZFBZ
有google帳號就可以登入youtube訂閱囉 在 ㄧ大粒人妻慢活義大利 Facebook 的精選貼文
💍 1st Wedding Anniversary
去年的5月30號是我和🧔🏻ㄧ大粒先生在新加坡註冊結婚的日子,那時候在新加坡舉辦了一個迷你的證婚儀式,邀請了我們在新加坡最好的朋友們,還有我親愛的閨蜜們還從台灣飛來,🧔🏻的朋友們也從上海來給我們祝福,真的覺得超級感動~
因爲我們本來其實只是想去市政結婚廳登記而已,但覺得還是希望能留個紀念,所以才小小的辦了ㄧ個觀禮與茶會,儀式的地點我們想了很久,覺得不想太鋪張外,也覺得我們的家是我們在新加坡ㄧ起生活的開始,也希望在這裡有個完美的回憶,所以就在我們自己住的頂樓小庭園舉行證婚,First meet 在我們12樓的天橋,覺得這ㄧ切會是我們對新加坡最美好的懷念。
結婚這ㄧ年來,雖然充斥著大大小小的變化,但能夠回想起的都是能讓人會心一笑的回憶,對我們而言最大的改變就是搬回來了義大利,其實我真的也沒料想到會那麼快,但機會是不等人的,🧔🏻本來就一直很想回義大利(在外11年的遊子)想回家多陪家人了,剛好有好的機會就把握了搬回來。ㄧ開始我真的很排斥,必竟我在新加坡也6年了,工作也做的好好的,雖然新加坡的人文跟環境我們是真的已經很厭倦了,但我就是一個因安逸而懶散的人,我害怕突如其來的改變,更害怕一把年紀了還要重新開始,因為要搬回來義大利還憂鬱了好久,但後來想想,搬回來是🧔🏻的心願,而他已經爲了我搬來新加坡了,我又為何不能為他搬回義大利呢? 所以就包猴啊寬ㄎㄨㄢˋ欸ㄧ起搬回來啦~
第一年的結婚紀念日我們給彼此的禮物是讓我們的小家庭多ㄧ個新成員 ——小狗狗 🐶
希望第二年的結婚紀念日能再多一個 👶🏻 新成員 !
#人妻MerMer - 記得當時證婚的前幾天,每天都把自己逼死,禮物盒、誓詞卡、捧花﹍什麼都堅持自己做,連做新秘的妹妹來明明應該給她化妝,最後也是自己化8成~哈哈哈哈! (本身就是一個強迫症加控制狂末期患者🤣),好在當天一切都很圓滿,很感謝遠道而來的朋友們,當天晚上大家還一起烤肉,感謝朋友還特地從台灣帶香腸和米血(新加坡的香腸不好吃!而且也沒有米血),也謝謝當天幫忙接待的大家和烤肉大軍!!! 寫到這邊,我都想吃烤肉""也想你們了! (哭😢)
#影片是去年的證婚儀式與幕後花絮
#好想念新加坡的朋友們
#你懂義大利人妻的義式嗎
#明年期待的禮物難難的
#結婚紀念日
#台灣人在新加坡
#異國婚姻 #義大利
💁🏻♀️ 喜歡我的影片的話,
別忘了訂閱ㄧ大粒人妻的YouTube 頻道喔!
#免費訂閱 #有Google帳號就可以登入YouTube訂閱囉
每3天上新片~讓你從更日常的角度了解義大利!💋
🎥 http://yt1.piee.pw/HASWM
有google帳號就可以登入youtube訂閱囉 在 啟點文化 Youtube 的最讚貼文
【線上課程】《自信表達力》~讓你不再害怕開口
從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習
課程連結:https://pse.is/RG5NC
第一講免費試聽:https://youtu.be/fAjySLoa2f8
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/NUJK9
【7/4 開課!】《學「問」~高難度對話的望聞問切》~第19期
掌握達成共識的關鍵能力!(僅剩五位名額)
課程資訊:http://www.koob.com.tw/contents/232
更多學員心得分享:http://goo.gl/A07zZ0
[ 8/2 開課!]【寫作小學堂】~寫出專屬風格,找回文字悸動~第六期
打造一盞自己的聚光燈,建立起專屬於你的品牌印象
課程資訊:https://www.koob.com.tw/contents/3655
更多學員心得分享:https://pse.is/NE3QN
【線上課程】《理財心裡學》~擺脫家庭影響,從心培養富體質
課程連結:https://pse.is/EPBWE
第一講免費試聽:https://youtu.be/HgrDK7pqR-0
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/NJ5VE
【隱喻工作坊】認識自己的獨特,與潛意識做朋友~2020/05/23 開課
課程資訊:https://www.koob.com.tw/contents/4165
【線上課程】《時間駕訓班》~
學會提升效率,擺脫瞎忙人生,做自己時間的主人
課程連結:https://pse.is/DDDHB
第一講免費試聽:https://youtu.be/flfm52T6lE8
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/GXZWM
【線上課程】《人際斷捨離》~
讓你留下怦然心動的關係,活出輕盈自在的人生!
課程連結:https://pse.is/E5MW5
第一講免費試聽:https://youtu.be/YyLvd1cNcDw
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/LVRLY
【線上課程】《過好人生學》~讓你建立迎向未來的思維與能力!
課程連結:https://pse.is/H8JXH
第一講免費試聽:https://youtu.be/-EHOn0UxMys
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pros.is/KQZZH
【我們有Podcast囉~】歡迎到Apple或Android內建的Podcast搜尋「啟點文化一天聽一點」訂閱我們!另外,在Spotify和Soundon也找得到喔!
Apple Podcast~https://pse.is/N2WCZ
Google Podcast~https://pse.is/PEN2Z
在Spotify收聽~https://pse.is/PQT76
在SoundCloud收聽~https://soundcloud.com/ekoob
歡迎加入「啟點文化 X Telegram 」:https://t.me/turnkeysolution
線上課程【不用開口,就讓你擁有人際好感】
啟動人際溝通的關鍵影響力 https://goo.gl/v3ojdo
桌遊【人際維基】~一玩就懂得別人的在乎:https://goo.gl/Ej4hjQ
到蝦皮購買【人際維基】:https://goo.gl/ASruqR
=====================
以下為本段內容文稿:
現代人很依賴FB、IG這些社群平台,來經營自己的朋友圈,然而你聽過「社群中毒」嗎?
如果你想要透過一天聽一點,每天進步一點點,在吸收新知識之前,請先訂閱我們的頻道,並且打開小鈴鐺,這樣子你就不會錯過我們為你製作的內容了!
你可能有過這樣的經驗,原本你一早醒來,心情還蠻好的,但沒想到一打開臉書,就看到有人在你的版上留言,而且內容是一些負面的訊息,讓你的好心情瞬間飛走。
或者是一打開IG發現啊,你前一天PO上去的照片,竟然連一個讚、一個喜歡都沒有,你開始懷疑自己是不是沒有朋友。
再不然就是喔,看了很多別人吃大餐啊、出國旅行啊、住高級飯店啊那些照片喔,雖然你的心情不一定會受到影響,但事實上,這些照片也沒有讓你比較開心啊!
其實這樣的情況,不只有發生在你的身上,還有很多人也都跟你有一樣的困擾,都覺得喔把時間、精神花在臉書、IG,對自己的生活其實並沒有任何實質的幫助。
除了浪費時間以外,你可能不知道,每天花太多時間在這些社群軟體上面,還會有一些後遺症呢。
【社群後遺症】
到底是什麼樣的後遺症呢?在2010年的春天啊,有一個心理學的研究人員,叫做梅迪.沙德。
她調查了一百個大學生的臉書帳號,去記錄他們使用的狀況;比如說照片的分享啊、塗鴉牆張貼的訊息啊、動態的更新啊!
並且去研究這些使用者登入的頻率,以及每次登入所停留的時間,來做一些分析。
她就發現喔,自我信心不足或者是過度膨脹的人,有相對比較高的機率,每天會花超過一個小時以上的時間,在使用臉書。
而且這些自我認同比較不穩定的人,有更高的可能性,會張貼去提升自己美好形象的照片。
比如說,擺一些模仿明星的姿勢啊,或者是上傳經過修圖的美照,來求讚、來引起朋友之間的關注,並且營造讓人感覺到羨慕的生活。
而臉書之所以能滿足這些人的原因,是因為社群軟體能夠讓他們用很少的力氣,很輕易的就在網路上,去展現「理想化」的自我形象。
那些他們希望自己符合的樣子,而不是自己真正的樣子啊!當你聽到這裡,你會不會好奇,這些人為什麼會有這麼大的反差呢?
其實答案很簡單,因為我們每個人出生在這個世界上,我們沒有辦法只靠自己的力量,去看清楚自己的個性、樣貌、能力;我們每個人都需要透過外界的反應,來建立我們的「自我認知」。
也就是說喔,當你在什麼樣的環境底下,跟什麼樣的人相處,那些環境跟人帶給你什麼樣的回應,就會影響你怎麼認定你自己!
打個比方來說吧,在你的成長階段裡,特別是在人格形塑的過程中,要是你經常處在不受肯定的環境,而你的家人、朋友老是給你負面的回饋,讓你經常活在挫折感裡,那麼你就很容易養成自卑的性格。
而越是在這種資源不足、環境辛苦的人身上,就越難擁有穩定的自信心;因此呢,他們需要常常透過很多方式、各種管道來確認自己是美的啊、是好的啊、是受歡迎的,這樣子才能夠得到認同感,也才能夠感覺到安全或安心!
然而社群平台,就是網路時代最快能夠展現自己,最快被更多人看見,也最快能夠獲得回應的地方。
得到好的回應就會歡天喜地,而得到壞的回應就天崩地裂,這也是社群網路讓人又愛又恨的主要原因啊!
【自信的關鍵】
不過說到這裡喔,我正本清源一下,這麼說不代表這些自我認同較不穩定的人,是有問題的。
事實上呢,每個人在成長的路上的「性格形塑」這個部份,它其實是沒有終點,而是個不斷「修正和調整」的過程。
但如果一個人把所有的注意力,都放在這些社群平台上,只能讓社群網路來定義他的價值,卻沒有一個自己的標準。
那麼這個人的結局,很有可能就是永遠活在追逐「別人的標準」裡,越追越困惑、越追越不認識自己。
甚至於會掉入「完美主義」的陷阱,一輩子都覺得自己有缺陷,永遠對自己沒有辦法真正的滿意。
陷入一種凡事都需要外界的認同,才能肯定自己的價值、好壞、或對錯的「認同中毒」狀態,這反而會讓人越活越辛苦。
那麼回到你身上,無論你有沒有「社群上癮」、或者是「認同中毒」的現象,我想邀請你想一想,當你花了時間、精力在FB或者是IG的使用之後,會對你產生什麼樣的實質幫助嗎?
如果你想要擁有真正的自信,你不想要在網路上繼續的自卑或者是自戀、忽然很開心,或者是忽然很憂慮,讓自己的情緒,一直受到虛無的網路控制。
那麼我很建議你,要把你寶貴的精力和時間,花在真實生活的裡面,好好的跟人實際的互動、相處,你才能夠建立真實的影響力,同時獲得自信心!
因為「自信」是認同自己, 擁有足夠被喜歡這樣的價值感!說到這裡喔,你可能會好奇,這個價值感是怎麼來的呢?
主要有兩個來源,一個是你所做的事情,受到自己跟其他人的肯定。但這部分的建立,需要比較長的時間,要慢慢的累積,才能夠有穩定的表現;甚至於會被視為那是你的專業。
而第二個就比較簡單,就是你所說的話,被你所在乎的人認同,他們能夠理解你的想法,並且認同你的相信。
也就是說,當你能夠恰如其分的,把自己內心想要表達的想法表達出來,並且被身旁的人接受,那你就會感覺到有信心,覺得自己是一個有價值的人。
【建立自信的入口】
講得更白話一點,如果你想要建立穩定的自信,那麼「表達」會是幫助你完成心願的最好工具!
但是「好表達」不等於只是去練嘴皮子啊、舌燦蓮花這樣就好了,它更是一種思考的訓練。
只有你清楚自己到底怎麼想?為什麼這麼想?邏輯能夠自洽,那麼你才會有真正的自信心。
這也是我在最新的線上課程【自信表達力】裡,一直強調的部分。你要把表達做好,「說」其實是最後一步,而在說之前,你怎麼「想」才是核心的關鍵。
如果你希望自己思考的邏輯鏈條能夠長一點,不被表面的訊息給誤導,那麼這門課就會是你最好的表達教練。
我會分享「怎麼樣進入現場?」、「怎麼樣還原典型時段」、透過「5個So」、跟「5個Why」這些邏輯的技巧,幫助你想得更完整,而說得更動人。
此外呢,在我的課程裡,我也會透過「內在對話」和「心像練習」,陪伴你把負面的經驗,去改寫成正向的表述,讓你可以透過自己的力量,幫助自己調整過份自卑的「心態和姿態」。
並且呢透過「換位思考」的練習,幫助你體會身旁的人,他們真正在乎的是什麼?養成你「在乎、體貼」這樣的習慣,讓人喜歡靠近你。
如此一來喔,你就不需要透過網路上的按讚啊、按喜歡啊,也能夠讓人喜歡跟你相處;從實際互動裡面,發現你是一個很「讚」的人!
更重要的是,當你把珍貴的注意力,轉移到對自己真正有幫助的「表達情境」跟「關係」,你就能在體貼人、靠近人的同時,一步一步的釐清你內在的真實,整理出你真正想要的,最後說出你真正的相信,讓真實的世界聽見你!
如此一來,你就能夠開啟良性的人際循環,循序漸進的擺脫對於FB、IG,這些的過份依賴,讓你的心情保持平靜而穩定,從而找到更有價值的生活重心,並且長出堅實的自信。
希望今天的分享能夠帶給你一些啟發與幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,YouTube的朋友,除了訂閱我們之外,也記得打開小鈴鐺;並且給我們更多的支持跟鼓勵。
而Podcast的收聽的朋友,除了訂閱以外,也希望你把它分享給你身旁的朋友,並且給我們5顆星的評價,我們需要你的行動來支持我們。
然而如果你對於啟點文化的商品或課程有興趣,在我們今天提到的【自信表達力】的課程。
從推出到現在已經有很多朋友跟我們反應,這一門課從根本的幫助他們去靠近、去解決關於表達上,從心態到實務上面的這些問題。
你加入了嗎?如果你還沒加入,歡迎你的加入;詳細的課程資訊,在我們的影片說明裡都有連結。
歡迎你,希望我能夠跟你一起進前,今天就跟你聊這邊了,謝謝你的收看,我們再會。
有google帳號就可以登入youtube訂閱囉 在 [教學] 如何使用同一個Google 帳號創立兩個不同的YouTube ... 的推薦與評價
△創立完成之後就會進到頻道的頁面之中,隨即就可以開始上傳影片到YouTube 囉! 如何刪除YouTube 頻道. △在設定中的進階設定最下方便能找到「 ... ... <看更多>
有google帳號就可以登入youtube訂閱囉 在 YouTube 的推薦與評價
在YouTube 上盡情享受自己喜愛的影片和音樂、上傳原創內容,並與親朋好友和全世界觀眾分享你的影片。 ... <看更多>
有google帳號就可以登入youtube訂閱囉 在 使用YouTube 使用者名稱登入帳戶- YouTube說明 的推薦與評價
如果無法使用YouTube 使用者名稱登入,請嘗試使用Google 帳戶登入YouTube。接下來,試著輸入以往登入YouTube 時所用的密碼。 登入的帳戶還是跟往常一. ... <看更多>